Интенсивные тренировки всегда сопровождаются расходом энергии, так что организм человека, который занимается активными видами спорта, нуждается в постоянной подпитке. Особенно, в белковой. Для обеспечения достаточной концентрации протеина во время тренировок рекомендуется принимать протеиновые добавки. И оптимальным продуктом в этом случае можно считать изолят сывороточного протеина. Он имеет следующие особенности:
Независимо от того, как усердно занимается бодибилдер, его мышцам для набора необходимой массы требуется достаточно много времени. И чтобы этот процесс продвигался быстрее, рекомендуется поддерживать в организме оптимальное содержание аминокислот. Этот уровень резко снижается после усиленных тренировок, но изолят помогает восполнить концентрацию и поддержать необходимый баланс аминокислот.
Купить изолят сывороточного протеина в Киеве рекомендуется всем, кто хочет:
Изолят – наиболее чистый продукт, который отличается от обычной сыворотки повышенным содержанием белка. Изолят изготавливается из белка молочной сыворотки посредством ионного обмена или продолжительной фильтрации.
Поскольку для получения изолят требуется более совершенная технология, цена на изолят сывороточного протеина немного выше цен на обычные спортивные добавки, однако нельзя забывать, что именно изолят является самым лучшим помощником в деле повышения выносливости и физической силы, наращивания мышечной массы. Изолят отличает:
Рекомендованная дозировка составляет 1-1,5 гр. изолята на кг веса. В период наибольших нагрузок максимально допустимая доза – до 4 г/кг. Если потребление изолята находится на уровне 1 г/кг, то не будет достигнут достаточная эффективность тренировок.